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#terapia (5)

AutoCompaixão: Quem ensina?

Queridos Leitores, Boa Tarde!Em pleno feriado, reflexões de alguns dias são trazidos aqui...Autocompaixão, afinal quem ensina?Antes de qualquer coisa, gostaria de levar você para algumas situações e pensamentos... Vamos?!Por um... ver mais
AutoCompaixão: Quem ensina?
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Pandemias e a arte de equilibrar a mente: saúde mental em um momento de vulnerabilidade

Numa das raras vezes que saí de casa recentemente, passei em frente a uma banca de jornal e me deparei com um livro que de imediato me chamou a atenção.... ver mais
Pandemias e a arte de equilibrar a mente: saúde mental em um momento de vulnerabilidade
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