Chega de adiar seus planos
Você é procrastinador? Resumidamente, procrastinar é quando você adia as coisas que deveria estar focado em fazer agora, em troca de fazer algo mais agradável ou confortável pra você no
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Desde pequenas atitudes como cortar o hábito de fumar até relevantes mudanças na política de segurança empresarial de multinacionais, "O Poder do Hábito" de Charles Duhigg nos ensina o quão
Forte. Fraco. Com açúcar. Sem açúcar. Com adoçante. Quente. Gelado. Puro. Com leite. Com chocolate. Com canela. Descafeinado. Expresso. Essa são algumas das maneiras que podemos tomar o tão famigerado
Como criar o hábito de estudar todos os dias? Esta pergunta se tornou um dos maiores questionamentos dos estudantes. E a resposta é "simples": A criação de um novo hábito
2020 está sendo um ano difícil para o mundo inteiro, porém está servindo para as pessoas se descobrirem mais. A quarentena mudou o modo que agimos e trabalhamos, e com
Antes de começar a falar pra vocês sobre as Habilidades Comportamentais , eu irei primeiramente, diferenciar Competências de Habilidades , que por mais que sejam termos utilizados em conjunto, e