Muito se vive na pele, porém pouco se fala sobre uma das maiores complexidades que compõe o ser humano desde que o mundo é mundo: a vergonha. Essa emoção tão universal

Calma, calma, calma! Eu sei que sua mente já deve cheia de perguntas do tipo “bla, bla, bla, que mané arena”, “do que essa menina tá falando?”, “eu preciso mesmo

Em um dos livros da Brené Brown, há um texto muito interessante do discurso de Theodore Roosevelt em “O homem na arena”:“Não é o crítico que importa; nem aquele que