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Sobre a resiliência

Sobre a resiliência
Natália Velloso
ago. 30 - 1 min de leitura
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A resiliência é uma das habilidades mais valorizadas atualmente, ainda mais nesse cenário de incertezas em que estamos vivendo.

 

Ser resiliente não se trata apenas se seguir em frente, não importa o que aconteça.

Uma pessoa resiliente também pode pensar em desistir em alguns momentos, quando as situações pessoais ou profissionais ficam muito intensas.

Porém, mesmo se afastando do caminho principal que a leva aos seus objetivos finais, a pessoa resiliente sabe como voltar e seguir em frente, tendo em mente que as suas metas não serão abandonadas, ainda que o momento não seja o mais propício. 

Uma dica para passar pelas situações difíceis sem deixar a peteca cair totalmente (é normal cair algumas peninhas da peteca, rs) é ter sempre em mente essa pergunta: Quando esse momento ruim passar, eu estarei satisfeito com os outros aspectos da minha vida? 

Se a resposta for "sim", parabéns!! Você está exercitando a sua resiliência.

Se a resposta for "não" ou "não sei", tente pensar no quanto as suas metas e objetivos em todos os setores da sua vida te farão feliz quando tudo passar 😃


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Natália Velloso

Product Manager, Academia do Universitário

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