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Sabe como a autocrítica ajuda sua relação com a vida e carreira?

Sabe como a autocrítica ajuda sua relação com a vida e carreira?

 

Falem comigo,galeraaa!

Esse assunto é meio complexo,pois nem todos sabem lidar com a crítica e se massacram quando se trata da autocrítica.

O segredo que facilita  sua relação com carreira e vida no geral é o equilíbrio da autocrítica ,que  precisa saber administrar.

A maneira como você encara os desafios e os resultados deles  traz o diferencial  para se destacar dentro do que almeja.

 

Algumas definições que explicam o conceito de  autocrítica.

''A autocrítica se dá a partir da análise dos seus próprios atos, modo de agir, erros cometidos e possibilidades de melhoria.'' - Rock Content

''Crítica que o indivíduo faz de si mesmo, reconhecendo as qualidades e defeitos do próprio caráter e avaliando os erros e acertos de suas ações.'' - Dicionário Michaelis

''A autocrítica é a habilidade interna de realizar uma análise crítica sobre si mesmo, podendo também ser aplicada em uma análise coletiva (de um grupo social ou instituição). Esse é um processo que depende da capacidade de julgar os próprios atos e o modo de agir, além dos erros cometidos, para, então, corrigir-se e aprimorar-se. '' -  site Penser

Essas definições acima são parecidas,mas o interessante está nas palavras - chave destacadas.

Todas mostram que para realizar uma autocrítica justa é importante o:                          

Dicas para saber manter o equilíbrio quanto à  autocrítica e crítica

  • Entender que somos vulneráveis e que até os melhores profissionais erram .
  • Saber lidar com os erros,para focar na melhoria,que hoje deve ser contínua.
  • Trabalhar a gestão emocional.
  • Saiba receber os feedbacks. 
  • Não confunda autocrítica com realçar somente os defeitos.
  • Focar na melhoria,não significa pensar somente em você,traga melhorias para a organização,para seu time.
  • Ninguém tem somente qualidades negativas,então cuidado com as críticas desdenhosas,pois podem atingir sua autoestima e poderá ''ativar o botão'' da autossabotagem profissional.
  • Autocrítica em excesso dificulta o término das tarefas e até projetos. E gera o seguinte pensamento e fala: '' acho que não está bom,pode ficar melhor.''
  • O segredo está também no tamanho da ''dose''.
  • Seja mais gentil consigo .
  • Examine as evidências dos erros
  • Tenha orgulho dos seus pontos fortes.
  • Peça ajuda!
  • Parar de se comparar.

                                                                            

Para ajudar nos seus pontos de melhoria, elabore um planejamento, assim você saberá com mais objetividade quais são os pontos que deve melhorar para alcançar seus objetivos.

 

Saiba exercitar a autocrítica.

Aprender com os seus erros é fundamental!

 

Inté...

 

 

#pordecisõesmaissaudáveis

#oportunidadedeaprendercomoserros

#reconstrução

 

 

 

 

 

 

Comunidade do Estágio
Laís Santiago
Laís Santiago Seguir

Estudante de Administração e Orientadora de Carreira | Apaixonada por Desenvolvimento Humano

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